WORSKSHOP: In Dir ruhend. Aus der Tiefe entspringt ein Fluss

Die drei Monde des Winters sind die Zeit der Sammlung und Bewahrung. Eine Zeit um die Gefühle innen zu hüten und Ruhe zu bewahren.”
– Huang Di –

Was ist das Wesentliche, Dein Wesent-liches? Dein Wesenskern? Was macht Dich aus? Was möchtest Du in die Welt bringen?

Das Element Wasser steht für unser tiefstes Inneres. In der Tiefe unseres Körpers, im Raum unseres Beckens, gibt es einen Ort der von Gedanken, Gefühlen und Erfahrungen unberührt bleibt, an dem es nr Stille gibt. Und an diesem Ort kannst Du wieder in Kontakt kommen mit Deinem Urvertrauen. Wichtig ist es, diese ursprüngliche Kraft zum Fließen zu bringen, mit ihr zu fließen.

Das machen wir in diesem Workshop. Mit ruhigen, geschmeidig fließenden Vinyasa Sequenzen und lang ausgeführten Asanas im Yin-Stil, die Dir ermöglichen sehr tief einzutauchen. Darüber hinaus geben wir Dir praktische und lebensnahe Einblicke in die Möglichkeiten und Sichtweisen der chinesischen Medizin und Yogaphilosophie.

Abgerundet wird das Ganze durch die stärkende Kraft des gemeinsamen Gruppenerlebens und Teilens, bei wohltuendem warmen Tee und kleinen mit Liebe zubereiteten Köstlichkeiten. Auf dass sich Deine Kraft wie der kommende Frühling entfalten und blühen kann.

Für weitere Informationen sowie Anmeldungen kontaktiere uns bitte, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.

daniel.santosha@gmail.com oder mail@sorayadaoudi.com

Kostenbeteiligung: 30 Euro

Wir freuen uns auf Dich!

Daniel & Soraya